¿Qué es Hablemos y Sanemos?

Te presentamos Hablemos y Sanemos, el programa de Bienestar diseñado exclusivamente para ofrecer a nuestros colaboradores espacios y herramientas que te permitan cuidar de tu salud mental.

En Hablemos y Sanemos, puedes encontrar actividades grupales o individuales mediante modalidades virtuales o presenciales en las que te acompañamos en la búsqueda de un equilibrio mental y emocional. Además te ofrecemos acompañamiento psicológico gratuito para ti y tu familia en primer grado de consanguinidad, dirigido por nuestra Psicóloga y Coordinadora del programa Denis Gallego.


Hablemos y sanemos | Encuentra el equilibrio emocional y cuida tu salud mental

Agenda 100% gratis tu cita presencial o virtual

Emociones en Equilibrio: Guía para aprender a afrontar los bajones emocionales

¡Prográmate! Próximas charlas virtuales sobre Salud Mental

Grupos de Apoyo: Ansiedad, Depresión

Memorias charlas virtuales | Semana de la Salud Mental Pasteur 

¿Cómo las emociones impactan las finanzas?

Tomando la salud mental en serio 

Gestión del estrés con Mindfullness

Generemos consciencia sobre el Suicidio